ارگاسم در مردان و زنان

ﻣﺮدان و زنان در هنگام برانگیختگی ﺟﻨﺴﯽ تعدادی واکنش ﻧﺸﺎن می دهند ﮐﻪ ﺑﻪ آن مراحل چرخه ﭘﺎﺳﺦ ﺟﻨﺴﯽ ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ . مرحله سوم این چرخه مرحله ارگاسم است . و  اوج لذت جنسی در مردان و زنان است . عدم تجربه ارگاسم از عوامل مؤثر بــر نارضـایتی از رابطـــۀ جنســی اســت ارگاسم بعد از تحریک جنسی صــورت می گیرد ، بـا انقبـاض عضـلات مشـخص می شــود هم چنین تجربه ارگاسم موجب افزایش قــدرت بدنـی ، شادابی و تقویت سیستم ایمنی فرد می شـود .  

در این مقاله به مرحله ارگاسم در مردان و زنان ، تعریف آن و اختلال آن پرداخته می شود .

تعریف ارگاسم در مردان و زنان

ارﮔﺎﺳﻢ ﯾﮏ اﻧﻘﺒﺎض ﻋﻀﻼﻧﯽ اﺳﺖ . در ارگاسم ﻓﺮد اﺣﺴﺎس رﻫﺎﯾﯽ ﻧﺎﮔﻬﺎﻧﯽ از اﻧﻘﺒﺎﺿﯽ را ﮐﻪ در ﻃﯽ ﻣﺮاﺣﻞ ﻗﺒل اﯾﺠﺎد ﺷﺪه بود ، می کند . ارگاسم یعنی ارضا شدن و برای فرد بسیار لذت بخش است . به عبارت دیگر ارﮔﺎﺳﻢ اوج لذت جنسی و ﻟﺬت ﺑﺨﺶﺗﺮﯾﻦ ﺑﺨﺶ چرخه ﺟﻨﺴﯽ در مردان و زنان اﺳﺖ . ارگاسم حالت لذت بخش روانی و جسمی است که در مردان با انزال همراه است. و در  زنان ، نوک پستان‌ها سفت و برانگیخته می شود ، مقعد هم به سرعت باز و بسته می‌شود و کلیتوریس آن‌ها بزرگ می شود و در برخی زنان با خروج مایعی شبیه انزال همراه است . 

ارگاسم در مردان

در مردان ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﺎ اﻧﺰال (ﺧﺎرج ﺷﺪن ﻣﺎﯾﻊ ﻣﻨﯽ ) ﻫﻤﺮاه اﺳﺖ . قبل از انزال تنفس ، ضربان قلب و فشار خون بالا می رود . و مقعد دچار انقباض موزون می شود . هم چنین کیسه بیضه متورم می شود و بالا می آید . ﻣﺮدان ﺑﺮ ﺧﻼف زﻧﺎن ، ﻗﺎدر ﺑﻪ داﺷﺘﻦ ارﮔﺎﺳﻢ ﭼﻨﺪﮔﺎﻧﻪ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ . سریع ﭘﺲ از اﻧﺰال ، ﻣﺮدان وارد دوره ﻣﻘﺎوﻣﺖ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ﮐﻪ در اﯾﻦ زﻣﺎن از ﻧﻈﺮ ﻓﯿﺰﯾﻮﻟﻮژﯾﮑﯽ ارﮔﺎﺳﻢ ﻏﯿﺮﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ  . در ﺑﯿﻦ ﻣﺮدان ﺗﻔﺎوت زﯾﺎدی از ﻧﻈﺮ ﻃﻮل دوره ﻣﻘﺎوﻣﺖ وﺟﻮد دارد ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ از ﭼﻨﺪ دﻗﯿﻘﻪ ﺗﺎ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﻃﻮل ﺑﮑﺸﺪ . اﻣﺎ زﻧﺎن ﻗﺎدرﻧﺪ دوﺑﺎره ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﺮﺳﻨﺪ به عبارت دیگر ﺑﺮ ﺧﻼف ﻣﺮدان ﮐﻪ ﭘﺲ از رسیدن به ارگاسم تحریک نمی شوند ، زﻧﺎن ﻗﺎدرﻧﺪ ﻗﺒﻞ و ﺑﻌﺪ از ﻧﺰدﯾﮑﯽ ﭼﻨﺪ ﺑﺎر ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﺮﺳﻨﺪ .

ارگاسم در زنان

در زنان هنگام ارگاسم لوله واژن شروع به منقبض شدن می‌کند . همچنین سوراخ مقعد به سرعت باز و بسته می شود . کلتوریس متورم و سفت است نوک سینه ها هم برجسته هستند  فشار خون و تنفس هم بالا هستند .  اﻏﻠﺐ زﻧﺎن ﺑﺮای رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﻧﯿﺎز ﺑﻪ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﮐﻠﯿﺘﻮرﯾﺲ دارﻧﺪ هر چند ﺑﺮﺧﯽ از زﻧﺎن ﺗﻨﻬﺎ ﺑﺎ دﺧﻮل آﻟﺖ ﻣﺮدی ﺑﻪ واژن ﻣﯽﺗﻮاﻧﻨﺪ ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﺮﺳﻨﺪ . به عبارت دیگر مسترز و جانسون در طی مطالعات خود مشاهده كردند زنان دو نوع ارگاسم دارند : ارگاسم از طریق کلیتوریس و ارگاسم از طریق واژن . بیشتر زنان از طریق کلیتوریس به ارگاسم می رسند و بخش اندکی از طریق هنگام آمیزش جنسی آلتی – واژنی به ارگاسم می رسند . لازم نیست زنان حتما از طریق دخول به ارگاسم برسد در واقع تحریک کلیتوریس برای به ارگاسم رساندن زن ، مشکل محسوب نمی شود ، اما بسیاری از مردان دوست دارند همسرشان از طریق دخول واژنی ارضا شود در غیر این صورت احساس می کنند یا خودشان مهارت کافی برای این کار ندارند یا همسرشان دچار مشکل جنسی است اما مردان باید این تفاوت را بپذیرند و برای این روش ارضا با همسر خود به توافق برسند .

اختلال ارگاسم

عملکرد جنسی ممکن است تحت تأثیر منفـی هر نوع استرس ، اختلال هیجانی ، یا ناآگاهی از کـارکرد و فیزیولوژی رفتار جنسی قرار گیرد . اخـتلال عملکـرد جنسی ممکن است تمام عمر وجود داشته باشد یا پس از یک دوره عملکرد طبیعی پدیـد آیـد . هم چنین  اخـتلال عملکرد جنسی می تواند فراگیر یعنی در همه موقعیت ها رخ دهد یا موقعیتی باشد یعنی فقط تحت شرایط خاصی اتفاق می افتد . اخـتلال عملکرد جنسی شامل اختلال در میل جنسی ، تحریک جنسی ، ارگاسم و فرونشینی است در این قسمت اختلالات ارگاسم بیان می شود که شامل اختلال ارگاسمی در زن ، تأخیر انزال ، انزال زودرس ، اختلال ارگاسمی در زن یا مرد به علت بیماری پزشکی ،  و اختلال ارگاسمی در زن یا مرد به علت مصرف مواد یا دارو است . 

برای اطلاع بیشتر از مراحل چرخه جنسی در مردان و زنان در کانال تلگرام روان شناسی جنسی ، زوج و خانواده عضو شوید یا با مشاوران تلفنی روانشناسی فیلیا تماس بگیرید تا از کمک مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی فیلیا استفاده کنید . 

منابع :
خلاصه روانپزشکی کاپلان و سادوک ، ترجمه فرزین رضایی ، 2007
اختلال عملکرد جنسی و وضعیت روانی در زنان ، دکتر ماهیار آذر
بررسی میزان رضایتمندی از روابط زناشویی در زنان مراجعه کننده به مراکز بهداشتی درمانی شهر اراک ، افسر رضایی پور و همکاران
راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ، ترجمه یحیی سیدمحمدی