مراحل زایمان طبیعی

 ترس از درد و صدمه جسمی در حین زایمان به طور همگانی وجود دارد و تا حدودی موجه است . آماده شدن برای تولد نوزاد نوعی حس آگاهی پدید می آورد و اضظراب را کاهش می دهد . در نتیجه سبب تسهیل فرایند زایمان می شود . حمایت هیجانی مداوم در حین زایمان ، میزان سزارین ، زایمان به کمک فورسپس ، نیاز به بی حسی ، استفاده از اکسی توسین و مدت زایمان را کاهش می دهد . از سوی دیگر به نظر می رسد زایمان دشوار یا حتی دردناک بر تصمیم فرد برای به دنیا آوردن بچه های دیگر تاثیری ندارد . واکنش مردها نسبت به بارداری و زایمان به خوبی بررسی نشده است ، اما گرایش فعلی برای قرار دادن پدر در فرایند تولد ، اضطراب مردها را کاهش داده و حس مشارکت کامل تری را بر می انگیزد . پدرها به شیوه ای متفاوت از مادران وظیفه پدری خود را انجام می دهند و تازه مادران اغلب باید تشویق شوند که به این تفاوت ها احترام بگذارند و آن را با دید مثبتی نگاه کنند . 
در این مقاله به مراحل زایمان می پردازیم .

مراحل زایمان

تولد بچه یکی از رویدادهای بسیار هیجان انگیز تجربه انسان است . تعجب آور نیست که اغلب زایمان را کار شاقی می نامند . زایمان سخت ترین کار جسمانی است که زن تاکنون انجام داده است . یک رشته تغییرات هورمونی پیچیده بین مادر و جنین این فرایند را آغاز می کند ، که به طور طبیعی به سه مرحله تقسیم می شود . 

• گشاد شدن و محو شدن دهانه رحم
• خارج شدن بچه
• خارج شدن جفت

گشاد شدن و محو شدن دهانه رحم

گشاد شدن و محو شدن دهانه رحم طولانی ترین مرحله زایمان است که به طور متوسط 12 تا 14 ساعت در زایمان اول و 4 تا 6 ساعت در زایمان های بعدی طول می کشد . انقباض های رحم به تدریج بیشتر و قوی تر شده و باعث می شوند که دهانه رحم ( گلوی رحم ) گشاد و نازک و محو شود و مجرایی را از رحم به مجرای تولد یا واژن تشکیل دهد . 

خارج شدن بچه

خارج شدن بچه بسیار کوتاه تر است و تقریباً 50 دقیقه در زایمان اول و 20 دقیقه در زایمان های بعدی به طول می انجامد . انقباض های قوی رحم ادامه می یابند ولی مادر نیز احساس می کند به طور طبیعی مایل است با عضلات شکم خود فشار دهد . هنگامی که او با هر انقباض این کار را انجام می دهد ، بچه را به سمت پایین و بیرون می راند . 

خارج شدن جفت

زایمان با چند انقباض و فشار نهایی به پایان می رسد . این باعث می شود که جفت از جداره رحم جدا شده و ظرف 5 تا 10 دقیقه خارج شود . برای اطلاع بیشتر از مراحل زایمان در کانال تلگرام روان شناسی خانواده عضو شوید یا با  مشاوران تلفنی روانشناسی فیلیا تماس بگیرید تا از کمک مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی فیلیا استفاده کنید . 

منبع : روانشناسی رشد تالیف لورا برک ترجمه یحی سید محمدی