هفته نهم بارداری
بارداری حدود 40 هفته است و در هفته نهم بارداری یعنی زن باردار دو ماه از بارداری او گذشته است و وارد اولین هفته از ماه سوم شده است . در این مرحله فرزند از مرحله رویانی به جنینی وارد می شود و با رشد سریع به اندازه یک زیتون سبز یا گیلاس می شود .
هرچند خانم های باردار از لحاظ ظاهری باردار به نظر نمی رسند ولی شدیداً از لحاظ روحی دچار تغییرت زیادی می شوند . بهتر است خانم های باردار نگرانی های خود را کنار بگذارند و با آرامش بیشتری با تغییرات پیش آمده در زندگی مواجه شوند .
در این مقاله به بررسی هفته نهم بارداری که شامل وضعیت مادر در هفته نهم بارداری ، وضعیت جنین در هفته نهم حاملگی ، علائم بارداری در هفته نهم و تغذیه در هفته نهم حاملگی می پردازیم .
وضعیت مادر در هفته نهم بارداری
وضعیت مادر در هفته نهم بارداری ممکن است اگر بارداری اول باشد هنوز حامله به نظر نمی رسد ، در این زمان خانم ها دچار تغییرات سریع روحیه و خلق و خو می شوند . میزان هورمون بارداری در هفته نهم باردری خیلی بیشتر می‌شود ، ترشحات واژن هم افزایش می یابد ، سینه ها بزرگتر و حساس تر می شوند .
حجم خون هم زیاد می شود ، در این زمان باد معده هم دیده می شود که کاملاً طبیعی است . در واقع ترشح هورمون پروژسترون در هفته نهم حاملگی ماهیچه ها و عضلات بدن زن باردار را شل می کند ، به همین دلیل هضم غذا در بدن کندتر انجام می شود و همین مسئله باعث باد معده می شود . البته شل شدن عضلات عوارض دیگری مانند عفونت و برفک واژن را هم ایجاد می کند .
وضعیت جنین در هفته نهم حاملگی
وضعیت جنین در هفته نهم حاملگی این است که در هفته نهم بارداری اندازه جنین در حدود اندازه یک دانه انگور است . از آن جا که ساختار فیزیکی بدن جنین 9 هفته شکل گرفته است ، آمادگی آن را دارد که به سرعت وزن اضافه کند . جنین هر روز بیشتر به یک انسان کامل شباهت پیدا می کند .
پلک های جنین در هفته نهم حاملگی در حالت بسته قرار دارند و تا قبل از هفته 27 بارداری باز نمی شوند . در اواخر هفته نه بارداری ، بخش های داخلی گوش جنین کامل می شود ، لب بالایی او نیز کاملاً شکل گرفته است و دهان ، بینی و سوراخ های بینی او نیز مشخص تر شده‌اند .
نوک انگشتان او کمی بزرگ تر شده‌اند . تمام مفاصل اصلی مانند آرنج ها ، شانه ها ، مچ ها ، زانوها ، و قوزک پاها در حال فعالیت هستند که به جنین کمک می کند تا اعضایش را حرکت دهد . هم چنین قلب جنین در هفته نهم بارداری به چهار حفره تقسیم شده است و دریچه ها در حال رشد هستند .
علائم بارداری در هفته نهم
از علائم بارداری در هفته نه می توان به احساس ضعف ، احساس گناه ، خستگی ، افزایش ترشحات واژنی ، حساسیت سینه ها ، برآمدگی رگ ها ، تغییرات مو ، نگرانی و استرس اشاره کرد . هم چنین علائمی مانند تکرر ادرار ، باد کردن و گاز روده نیز مشاهده می شود .
تغذیه در هفته نهم حاملگی
مصرف ویتامین C نقش بسیار مهمی در دوره حاملگی دارد . این ویتامین در میوه هایی مانند مرکبات ، گوجه فرنگی ، فلفل قرمز ، توت فرنگی ، انبه ، طالبی فلفل سبز ، و اسفناج یافت می شود ، برای رشد بافت های ارتباطی ، جذب آهن التیام زخم ، سیستم ایمنی بدن مفید است .
ویتامین C باعث ، استحکام دندان ها، مقاومت استخوان‌ها و پوست می شود . بنابراین زنان بارداری باید روزانه ویتامین C مصرف کنند . اگر زن بارداری در هفته نه حاملگی احساس سوزش سردل دارد بهتر است از خوردن غذاهای تند و چرب خودداری کنند .
در صورت علاقه مندی به این مقاله می توانید باقی مقالات را در سایت هیوا مشاهده کنید و کانال تلگرام ما را دنبال کنید .
سوالات متداول
1- ✔️ وضعیت مادران باردار در هفته نهم بارداری چگونه است؟
✔️ در این هفته مادران باردار ترشحات واژن، حساسیت سینه ها و نشانه های دیگری دارند که در مقاله به طور کامل توضیح داده شده است.
2- ✔️ وضعیت جنین در هفته نهم بارداری چگونه است؟
✔️ در این هفته جنین به اندازه یک دانه انگور است اما اعضای بدنش که در مقاله بیان شده اند در حال رشد است.
3- ✔️ تغذیه مادر در هفته نهم بارداری باید چگونه باشد؟
✔️ مصرف ویتامین C و آهن در این هفته از بارداری بسیار اهمیت دارد که مواد غذایی سرشار از این ویتامین ها در مقاله عنوان شده اند.
جدیدترین مطالب فیلیا
