عناصر مثلث عشق و راه ادامه پیدا کردن یک رابطه عاشقانه

برای مشاوره عناصر عشق و راه ادامه پیدا کردن یک رابطه عاشقانه

 از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره .......... تماس بگیرید

پاسخگویی از ۸ صبح تا ۱ شب حتی ایام تعطیل

همانگونه که عشق تعاریف گوناگونی دارد عناصر مختلفی هم می تواند داشته باشد و امکان دارد از فردی به فردی دیگر متفاوت باشد . از نظر استرنبرگ عشق سه عنصر دارد و بهترین عشق مانند یک مثلث متساوی الاضلاع است که هر سه این عناصر را به یک اندازه دارد که همان مثلث عشق است . اگر در یک رابطه عاشقانه هستید می توانید این سه عنصر عشق را در رابطه تان ارزیابی کنید تا بدانید کم و کاستی و یا نقاط قوت رابطه شما کجاست . در ادامه این مقاله سه عنصر مهم عشق که برای ادامه رابطه لازم است را بیان می کنیم . 

نظریه عشق مثلثی

نظریه عشق مثلثی رابرت استرنبرگ سه عنصر را مشخص می کند : صمیمیت ، شهوت ، تعهد 

1. صمیمیت : عنصری هیجانی است و بر گرمی ، ارتباط محبت امیز ، ابراز علاقه به طرف مقابل و میل به پاسخ متقابل از طرف همسر را شامل می شود 
2. شهوت : میل به صمیمیت جنسی و عشقبازی و عنصر برانگیختگی جسمی و روانی است . 
3. تعهد : عنصر شناختی است که باعث می شود زوج ها به این نتیجه برسند که عاشق هم هستند و این عشق را حفظ کنند . 

هنگام شروع رابطه عشق شهوانی نیرومند است و رفته رفته به مرور شهوت کاهش می یابد و صمیمیت و تعهد جایگزین آن می شوند که مبنای عشق همدلانه را تشکیل می دهند . ولی با این حال هر کدام از این سه جنبه به ادامه عشق کمک می کنند . عشق شهوانی اولیه پیش بینی می کند که آیا این رابطه ادامه پیدا می کند یا نه ؟ اما بدون صمیمیت کامل ، پیش بینی پذیری و ارزش های مشترک عشق همدل  بیشتر روابط عاشقانه قطع می شوند . زوج هایی که روابط آنها دوام می آورد عموما می گویند که رابطه خود را بیشتر از گذشته دوست دارند . زمانی که عشق شهوانی در حال تبدیل شدن به عشق همدل می باشد تعهد می تواند تععین کند که آیا رابطه ادامه خواهد یافت یا نه . ابراز کردن تعهد از طریق صمیمیت ، دلسوزی ، اهمیت دادن ، پذیرش و احترام می تواند بسیار مفید باشد . 

چطور یک رابطه را عاشقانه نگه داریم ؟

برای اینکه یک رابطه و با گذشت زمان بتواند تازگی خود را حفظ کند به تلاش هر دو طرف نیاز دارد و برای اینکه با گذشت زمان رضایت از زندگی زناشویی بالا بماند باید به موارد زیر در رابطه دقت کنید : 

1. در طول روز مدت زمانی را برای صحبت کردن با همسرتان در نظر بگیرید 
2. کارهایی که باعث خشنودی هم می شوند انجام دهید مانند گفتن دوستت دارم 
3. انجام دادن فعالیت ها و تفریحات مشترک . نگذارید کارهای روزمره جای تفریحات و زمان مشترکتان را پر کند 
4. درک نقطه نظر یکدیگر 

برای مطالعه مقالات بیشتر در مورد روابط عاشقانه در کانال تلگرام روان شناسی زوج و خانواده عضو شوید و اگر سوال یا مشکلی در روابطتان دارید با مشاوران تلفنی روانشناسی فیلیا  تماس گرفته و از مشاروان روانشناسی فیلیا کمک بگیرید .