فواید خوردن شیر مادر برای کودک

در شش ماه اول زندگی که کودک هنوز آماده ورود غذای کمکی به بدن نیست باید از شیر مادر تغذیه شود ، برخی نوزادان از پستان مادر شیر می خورند ولی بعضی دیگر از نوزادان که در ابتدا توانایی مکیدن ندارند یا سینه مادر را دوست ندارند مادر مجبور است شیرش را بدوشد و به کودک بدهد ولی اینکه کودک بتواند از پستان مادر شیر بخورد مزایای زیادی دارد و تفاوت زیادی با شیر خشک یا شیشه شیردارد . در این مقاله به فواید شیر خوردن کودک از پستان مادر اشاره می کنیم . 

فواید شیر خوردن کودک از پستان مادر

شیر خوردن کودک از پستان مادر فواید زیادی دارد که در ادامه به آنها اشاره می کنیم :

• بین پروتئین و چربی توازن برقرار می کند : شیر انسان در مقایسه با شیر سایر پستانداران چربی بیشتر و پروتئین کمتری دارد . این میزان پروتئین و چربی در شیر انسان برای رشد سریع دستگاه عصبی بسیار مفید است . 
• کامل بودن ارزش غذایی برای کودک  : مادری که با پستان شیر می دهد تا شش ماهگی نوزاد به افزدودن غذاهای دیگر به غذای فرزندش نیازی ندارد ، شیر همه پستانداران آهن کمی دارد ولی آهن موجود در شیر مادر توسط دستگاه گوارش کودک به خوبی جذب می شود در نتیجه نوزادانی که با شیشه شیر تغذیه می شوند نیاز به شیری دارند که با آهن تقویت شده باشد . 
• رشد جسمانی سالم و کامل : در چند ماه اول بچه هایی که شیر مادر می خورند قدری سریع تر قد و وزن کسب می کنند ، بچه هایی که شیر خشک می خورند در پایان سال اول عقب افتادگی خود را جبران می کنند . بچه هایی که شیر مادر می خورند در سال اول لاغرتر هستند و عضله بدن آنها نسبت به چربی بدنشان بالاتر است واین امر می تواند به پیشگیری از چاقی بعدی کمک کند . 
• از بروز برخی بیماری ها جلوگیری می کند : تغذیه با شیر مادر پادتن ها و سایر عواملی که با عفونت مبارزه می کنند را از مادر به کودک منتقل می کند و عملکرد دستگاه ایمنی را تقویت می کند در نتیجه یچه هایی که شیر مادر میخورند در مقایسه با بچه هایی که شیر خشک می خورند واکنش های آلرژیک و بیماری های تنفسی و روده ای بسیار کمتری دارند . شیر مادر تاثیرات ضدالتهابی نیز دارد که شدت نشانه های بیماری را کاهش می دهند . 
• از رشد معیوب آرواره و پوسیدگی دندان جلوگیری می کند : مکیدن پستان مادر به جای پستانک مصنوعی به اجتناب از بد بسته شدن دهان کمک می کند ، وضعیتی که به موجب آن آرواره بالا و پائین درست روی هم قرار نمی گیرند . این از پوسیدگی دندان ناشی از باقی ماندن مایع شیرین در دهان بچه هایی که در حال مکیدن سر شیشه به کار می روند جلوگیری می کند . 
• قابلیت هضم را افزایش می دهد : چون بچه هایی که شیر مادر را میخورند در مقایسه با بچه هایی که شیر خشک می خورند نوع متفاوتی باکتری دارند که در روده رشد می کند و به ندرت به یبوست یا مشکلات معده ای – روده ای مبتلا می شوند . 
• انتقال به غذاهای جامد را آسان می کند : بچه هایی که شیر مادر میخورند غذاهای جامد جدید را راحت تر از بچه هایی که شیر خشک می خورند می پذیرند شاید به این علت تجربه بیشتری با طعم های مختلف دارند که از غذای مادر به شیر او منتقل شده و کودک از آن تغذیه شده است . 

​برای مطالعه مقالات بیشترمی توانید در کانال تلگرام روانشناسی کودک و نوجوان عضو شوید .​ برای مشاوره فواید خوردن شیر مادر برای کودک با مشاوران تلفنی روانشناسی فیلیا  تماس بگیرید و از کمک مشاوران روانشناسی فیلیا بهره مند شوید.