روش های پیشگیری از بارداری

داشتن فرزند تجربه شیرینی است که اغلب افراد می خواهند آن را تجربه کنند ولی بسیاری از زوج ها از بارداری جلوگیری می کنند تا زمانی که آمادگی بچه دار شدن داشته باشند . روش های زیادی برای پیشگیری از بارداری وجود دارد که شاید همه آنها برای همه افراد کارآمد و مناسب نباشد ولی شما بنا به شرایط خودتان باید سعی کنید بهترین راه را انتخاب کنید تا دچار بارداری ناخواسته نشوید . در این مقاله به معرفی روش های موجود برای پیشگیری از بارداری می پردازیم . 

جلوگیری با استفاده از وسایل مختلف

مواد اسپرم کش : این مواد حداکثر یک ساعت قبل از رابطه جنسی در عمق واژن و درتماس با دهانه رحم ریخته می شود و قبل از رسیدن اسپرم به رحم در مواجهه با این مواد کشته می شود . اسپرم کش ها امکان دارد باعث بروز آلرژی شوند و هم چنین از انتقال بیماری های مقاربتی جلوگیری نمی کنند . این مواد قابل دسترس هستند و به آسانی پیدا می شوند . 

سرپوش گردنه رحم : کلاهک های پیشگیری از بارداری به شکل گنبدی و از جنس سیلیکون می باشند و قبل از رابطه جنسی در درون واژن قرار می گیرند و از ورود اسپرم به رحم جلوگیری می کنند در این روش باید از اسپرم کش ها نیز استفاده کنید . این روش امکان دارد منجر به عفونت های دستگاه ادراری شود . 

کاندوم مردانه : کاندوم مردانه یک روش جلوگیری از بارداری است که از مواد پلاستیکی بسیار نازک ساخته شده است. در صورت پوشش به نحوه صحیح ، کاندوم باعث توقف ورود اسپرم به واژن می شود . کاندوم قبل از هر گونه تماس تناسلی روی آلت تناسلی مرد قرار داده می شود. کاندوم از انتقال بسیاری از بیماری های مقاربتی جلوگیری می کند . 

کاندوم زنانه : این یک پوشش پلاستیکی است که خطوط واژن و بیرون ان را می پوشاند و مانع از ورود اسپرم به واژن می شود .

روش های هورمونی جلوگیری از بارداری

قرص های ضد بارداری : قرصهای ضد بارداری باید برای مدت ۲۱ روز ، روزانه یک قرص استفاده شوند و پس از آن برای ۷ روز هیچ قرصی نباید استفاده شود. پس از آن شما روال ۲۱ روز دیگر استفاده از قرص و ۷ روز بدون استفاده از قرص را شروع خواهید کرد. این روال سپس هرماه تکرار خواهد شد. استفاده قرص به طرز صحیح برای جلوگیری از حاملگی مهم است . در صورت داشتن اضافه وزن و سن بالای 35 سال و ابتلا به بیماری های جسمی ممکن است این روش مناسب نباشد . 

پروژستین کاشتنی یا کپسول نورپلانت : نورپلانت ها کپسول های هورمونی هستند که زیر بازوی زنان کاشته می شوند که زیر پوست هورمون پروژسترون آزاد می کنند و به روش های زیر از بارداری جلوگیری می کنند : 

• جلوی آزاد شدن تخمک را از تخمدان ها می گیرد

• با غلیظ تر کردن ترشحات رحم ، جلوی حرکت اسپرم و رسیدن آن به تخمک را می گیرد 

• دیواره رحم را نازک کرده و از لانه گزینی تخم جلوگیری میکند.

چسب های استروژن – پروژسترون یا برچسب های ضد بارداری : پچ های جلوگیری از بارداری وسیله های پلاستیکی بسیار نازکی هستند که به رنگ بژ بوده و فرد استفاده کننده از این روش باید هر هفته یک پچ جدید را بر روی پوست خود بچسباند و طول استفاده از پچ های جلوگیری از بارداری به مدت 21 روز و به طور مداوم می باشد. 

حلقه واژینال : یک حلقه کوچه انعطاف پذیر است که باید آن را به مدت 3 هفته درون واژن خود قرار بدهید و یک هفته از آن استفاده نکنید سپس دوباره این روند را تکرار کنید . این روش تحریک و ترشح واژن را کم می کند . 

ابزارهای درون رحمی جلوگیری از بارداری

آی یو دی IUD : این وسیله کوچکی به شکل T است که هم جنس پلاستیکی دارد و هم جنس مسی و توسط پزشک درون رحم قرار داده می شود . IUD از بقای اسپرم در گردنه رحم ، رحم ولوله های فالوپ جلوگیری کرده و در نتیجه باعث جلوگیری از بارداری می شود . از این روش می توان تا 10 سال استفاده نمود . این روش محافظتی در برابر بیماری های مقاربتی ایجاد نمی کند و ممکن است باعث افزایش خونریزی قاعدگی گردد ولی بیشتر زنان استفاده کننده مشکلی ندارند . 

عقیم سازی و جلوگیری از بارداری 

عقیم سازی زن : عقیم سازی را باید به عنوان یک روش دائمی پیشگیری از بارداری در نظر گرفت زیرا برگشت آن بسیار دشوار و شاید غیر قابل برگشت باشد . این عمل به این صورت است که لوله های حمل تخم از تخمدان به رحم قطع می شوند ، بسته می شوند و یا مسدود می شوند.
عقیم سازی مردان : عقیم سازی در مردان نیز یک عمل دائمی پیشگیری از بارداری است و پس از عمل چندماه طول می کشد تا به طور کامل اثر کند و تا آن زمان باید از روش های معمول بارداری استفاده کرد . در این روش نیز لوله هایی که اسپرم را از بیضه ها به آلت تناسلی حمل می کنند قطع  ، بسته و یا مسدود می شوند . 

روش های پیشگیری اضطراری 

این روش ها برای جلوگیری ازبارداری پس از برقراری رابطه جنسی بدون داشتن روش پیشگیری و یا نقص در وسایل پیشگیری مانند پاره شدن کاندوم مناسب است . این قرص ها باید حداکثر تا 72 ساعت پس از رابطه جنسی مصرف شود و هر چه زودتر مصرف شود امکان اثر ان بیشتر است . 

• قرصLD : چهار عدد قرص در ابتدا و 4 قرص پس از 12 ساعت استفاده می شود . 
• قرص HD : دو عدد قرص در ابتدا و 2 قرص پس از 12 ساعت استفاده می شود .
• قرص لوونورژسترول یا قرص اورژانسی : 1 عدد در ابتدا و 1 عدد پس از 12 ساعت مصرف شود . 

روش طبیعی یا مقاربت گسیخته 

این روش به این معنی است که مرد قبل از انزال با جداکردن آلت تناسلی خود از واژن زن ، از بارداری پیشگیری کند این روش مقاربت منقطع نیز نامیده می‌شود . اگر نیاز به اطلاعات بیشتری در مورد روش های پیشگیری از باردای دارید در کانال تلگرام روان شناسی جنسی عضو شوید . یا با مشاوره تلفنی روانشناسی فیلیا تماس بگیرید تا از کمک مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی فیلیا استفاده کنید .