عوارض سیگار کشیدن

سیگار توتون خرد شده است که معمولا در کاغذ نازکی می پیچند و با کشیدن آن حالت سرخوشی کوتاه مدتی به فرد دست می دهد . پس از جنگ جهانی دوم و در پی تحقیقات یک پزشک آمریکایی توجه به عوارض مصرف سیگار بیشتر شد و امروزه با وجود اطلاعات زیادی که در مورد ضررات سیگار کشیدن در اختیار مردم قرار دارد باز هم عده زیادی سیگار می کشند و مصرف سیگار به حدی رسیده است که در اغلب کشورها به خصوص برای نوجوانان و جوانان تبدیل به یک مشکل اساسی شده است و با وجود  تبلیغاتی که علیه سیگار می شود ولی با این حال مصرف ان روز به روز در حال افزایش است . سیگار عوارض بسیار زیادی در بدن دارد و حتی سیگار کشیدن مادران باردار به دلیل عوارضی که دارد منع شده است .  در این مقاله عوارض و مضرات سیگار کشیدن و استعمال دخانیات را بیان می کنیم .

عوارض سیگار کشیدن و استعمال دخانیات

 ترکیبات دود سیگار شامل نیکوتین ، قطران (تار) ، مونوکسید کربن و مواد شیمیایی دیگر اثر مخربی را در کل بدن به جای می گذارند . هنگامی که سیگاری ها دود سیگار را فرو می برند تامین اکسیژن به بافت ها کاهش می یابد و ضربان قلب و فشار خون افزایش می یابد . با گذشت زمان قرار گرفتن در معرض مواد سمی و اکسیژن ناکافی عوارض زیر را در افراری که سیگار می کشند به وجود می آورد : 

1. صدمه دیدن شبکیه چشم 
2. نابهنجاری های پوستی از جمله پیری زودهنگام 
3. زخم ها دیرتر خوب می شوند 
4. ریزش مو
5. کاهش تراکم استخوان
6. کاهش ذخیره تخمک و یائسگی زودتر در زنان
7. کاهش اسپرم و ناتوانی جنسی در زنان
8. افزایش خطر حمله قلبی و سکته
9. سرطان خون حاد
10. سرطان دهان ، گلو ، حنجره ، مری ، ریه ، دهان ، لوزالمعده ، کلیه ها و مثانه 
11. احتمال مرگ زودهنگام با سیگارهای مصرفی 
12. سیگار کشیدن بر حافظه ، یادگیری و تفکر منطقی تاثیر می گذارد 

مدت‌ها تصور می‌شد که وجود قیر و دیگر مواد شیمیایی در تنباکو ، دلیل اصلی بروز سرطان در افراد سیگاری می‌باشد . امروزه ثابت شده‌است که نیکوتین خاصیت سرطان زایی دارد ، به این دلیل که این ماده جلوی عملکرد طبیعی بدن به منظور دفع کردن سلول‌های آسیب دیده را که ممکن است در آینده سرطانی شوند می‌گیرد ، مصرف نیکوتین سیگار سرطان‌زا است . 
ترک سیگار یک امر کاملا ارادی است و اراده فرد مهم ترین چیزی است که بر موفق بودن ترک تاثیر می گذارد . ترک های تدریجی به احتمال 90 درصد بر می گردد .