هفته بیست و نهم بارداری

با نزدیک شدن به زمان تولد ، دست و پا زدن های جنین در شکم بیشتر می شود در سه ماه سوم بارداری تغییراتی در دمای بدن زن حامله رخ می دهد در سه ماه سوم بارداری برخی از مادران باردار دچار تغییرات ناخوشایند می شوند . به عبارت دیگر در هفته بیست و نه بارداری شکم زن باردار به شدت افزایش می یابد . که این بزرگ شدن همراه با خارش و کشش طبیعی پوست است . سوزش شدید معده امکان دارد به علت بزرگ شدن جنین باشد که بر اندام های او فشار می آورد یا این که چون جنین در حال تکامل موی سر است باشد . در هفته بیست و نهم بارداری جنین در حال حاضر بزرگ و قوی شدن است ، او فعالانه تلاش می کند ولی شکم مادر تنگ است ، بنابراین حرکات او واضح تر و قوی تر احساس می شود .
در این مقاله به بررسی هفته بیست و نهم بارداری شامل علائم بارداری در هفته بیست و نهم یا وضعیت مادر در هفته بیست و نهم بارداری ، وضعیت جنین در هفته بیست و نهم حاملگی و تغذیه در هفته بیست و نهم حاملگی می پردازیم  .

علائم بارداری در هفته بیست و نهم یا وضعیت مادر در هفته بیست و نهم بارداری

علائم بارداری در هفته بیست و نهم یا وضعیت مادر در هفته بیست و نهم بارداری مادر باید بتواند حرکات جنین را به خوبی احساس کند . امکان دارد برخی از علائم قدیمی مانند سوزش معده ، نفخ و تکرر ادرار در این هفته ظاهر شود . در این هفته ورم اعضای بدن شروع می شود . در این هفته ها سینه ها متورم می شوند  و نوک سینه ها تیره تر می شود . از این هفته به بعد نشستن و بلند شدن برای مادر سخت تر می شود . بزرگ شدن شکم باعث می شود زن باردار نتوانید تعادل خود را به خوبی حفظ کند و مجبور است پاهایش را با فاصله از هم قرار دهد و اردک وار راه برود .

وضعیت جنین در هفته بیست و نهم حاملگی

وضعیت جنین در هفته بیست و نهم حاملگی این است که اندازه جنین حدود 38.6 سانتی متر است و در حدود 1153 گرم وزن دارد و به اندازه یک کدو تنبل باریک است . موهایی که در تمام سطح بدن جنین رشد کرده بودند در این هفته و هفته های بعدی بارداری به تدریج از بین می روند . البته ممکن است در زمان تولد این موها دیده شوند که بعد از مدتی از بین می روند ، سر او هم چنان بزرگ می شود . در این هفته چون جنین سریع رشد می کند نیاز به مواد غذایی با ارزش مانند پروتئین ها ، ویتامین ها ، اسید فولیک ، آهن و کلسیم دارد . چون اسکلت او در حال محکم شدن هست نیاز به کلسیم زیادی در این هفته دارد . شنوایی جنین در هفته بیست و نه بارداری به قدری زیاد است که با شنیدن صداهای بلند از جا می پرد .

تغذیه در هفته بیست و نهم حاملگی

تغذیه در هفته 29 حاملگی باید شامل مصرف پروتئین ها مانند گوشت قرمز ، ویتامین ها ، اسید فولیک ، آهن و کلسیم باشد . در واقع مصرف شیر کم چرب ، تخم مرغ ، آب زیاد ، مصرف گوشت ، آب میوه های طبیعی ، شیر ، ماست ، ماهی ، بادام ، پنیر و دیگر مواد کلسیم دار در برنامه غذایی آن ها باشد . مصرف کلسیم در این هفته خیلی اهمیت دارد چون استخوان های جنین در این هفته محکم می شوند .

سوالات متداول

1- علائم بارداری در هفته بیست و نهم چیست؟

در وضعیت مادر در هفته بیست و نهم بارداری مادر باید بتواند حرکات جنین را به خوبی احساس کند که در متن مقاله شرح داده شده است.

2- وضعیت جنین در هفته بیست و نهم حاملگی چیست؟

وضعیت جنین در هفته بیست و نهم حاملگی این است که اندازه جنین حدود 38.6 سانتی متر است که در متن مقاله مطرح شده است.

3- تغذیه در هفته بیست و نهم حاملگی چیست؟

تغذیه در هفته 29 حاملگی باید شامل مصرف پروتئین ها مانند گوشت قرمز باشد که در متن مقاله توضیح آن ارائه شده است.