هفته سی و چهارم بارداری

دوره بارداری دوره بسیار پر اهمیتی است رعایت نکردن مراقبت های دوره بارداری عواقب زیان باری برای مادر و جنین دارد به همین دلیل به مادران توصیه می شود در طی 40 هفته بارداری کاملاً مراقب خود باشند . بارداری به دو شکل بی خطر و طبیعی یا بارداری پرخطر وجود دارد . بارداری کم خطر یعنی طبق نظر پزشک مشکلات خاصی زن باردار را تهدید نمی کند . حاملگی پرخطر یعنی حاملگی که طی آن زن حامله نیاز به مراقبت های بیشتری دارد مانند بارداری دو قلو یا چند قلو یا دیابت در بارداری . در سه ماهه سوم حاملگی مشکلات جسمی در خانم ها ظاهر می شود . هفته سی و چهارم بارداری جزء سه ماهه آخر بارداری است . 
در این مقاله به بررسی هفته سی و چهارم بارداری شامل علائم بارداری در هفته سی و چهارم یا وضعیت مادر در هفته سی و چهارم بارداری ، وضعیت جنین در هفته سی و چهارم حاملگی و تغذیه در هفته سی و چهارم حاملگی می پردازیم  .

علائم بارداری در هفته سی و چهارم یا وضیعیت مادر در هفته سی و چهارم بارداری

علائم بارداری در هفته سی و چهارم یا وضیعیت مادر در هفته سی و چهارم بارداری این است که رحم حدود 14 سانتی متر بالاتر از بند ناف قرار دارد . از این هفته به بعد انقباضات بدون درد مربوط به زایمان است . از علائم بارداری در هفته 34 حاملگی می توان به خستگی ، احساس سرگیجه در صورت بلند شدن ناگهانی ، تهوع و استفراغ صبحگاهی اشاره کرد . در هفته سی و چهار حاملگی مشکلات بدخوابی و تکرر ادرار در هنگام شب اتفاق می افتد .

وضعیت جنین در هفته سی و چهارم حاملگی

وضعیت جنین در هفته سی و چهارم حاملگی این است که اندازه جنین حدود 46 سانتی متر است و حدود 2186 گرم وزن دارد . جنین در هفته های آخر وزن اضافه می کند و چربی دور بدنش را می گیرد و پوستش صاف تر می شود  . سیستم اعصاب مرکزی و ریه های او هنوز در حال رشد هستند . شنوایی او کاملاً رشد کرده است و صداهای افراد به راحتی می شنود و در حال به یاد سپردن صداهای آشنا است . آشناترین صدا ، صدای مادر است . هر چند تمام اجزای معده جنین در هفته 20 بارداری کامل شده اند ، اما تا قبل از هفته سی و چهار بارداری تمام آنزیم های لازم برای هضم فعال نمی شوند و از این هفته به بعد معده جنین می تواند بعد از تولد شیر را هضم کند . 

تغذیه در هفته سی و چهارم حاملگی

مواد غذایی به رشد جنین کمک می کند و باید در این زمان مواد غذایی شامل آهن ، پروتئین ، کلسیم و ویتامین ها دریافت کرد . بهتر است خانم ها به جای نان سفید ، نان سبوس دار مصرف کنند و از غلات سبوس دار مانند برنج قهوه‌ای و ماکارونی استفاده کنند .

سوالات متداول

1- علائم بارداری در هفته سی و چهارم چیست؟

وضیعیت مادر در هفته سی و چهارم بارداری این است که رحم حدود 14 سانتی متر بالاتر از بند ناف قرار دارد که در متن مقاله شرح داده شده است.

2- وضعیت جنین در هفته سی و چهارم حاملگی چیست؟

وضعیت جنین در هفته سی و چهارم حاملگی این است که اندازه جنین حدود 46 سانتی متر است که در متن مقاله مطرح شده است.

3- تغذیه در هفته سی و چهارم حاملگی چیست؟

مواد غذایی به رشد جنین کمک می کند و باید در این زمان مواد غذایی شامل آهن که در متن مقاله توضیح آن ارائه شده است.