هفته سی و ششم بارداری

از زمان اولین اقدام برای بارداری و انجام معاینات قبل از بارداری تا حاملگی برای خیلی از مادران استرس زا است . بارداری حالتی است که زن در رحم خود دارای جنین است . مدت بارداری حدود 280 روز که معادل 40 هفته است . و با به دنیا آمدن نوزاد که زایمان نام دارد به پایان می رسد . بارداری دو شکل بی خطر و پرخطر وجود دارد . در بارداری بی خطر با توجه به معیارهایی پزشکی موجود خطری مادر و جنین را تهدید نمی کند ولی در حاملگی پرخطر یعنی بارداری که طی آن زن باردار با توجه به شواهد پزشکی نیاز به مراقبت های بیشتری دارد . بارداری به سه دوره سه ماهه تقسیم می شود و هفته سی و شش بارداری در سه ماهه دوم بارداری قرار دارد . در هفته سی و ششم بارداری مادر درد زیادی را در لگن خود احساس می کند و جایی برای خوردن غذا ندارد . 
در این مقاله به بررسی هفته سی و ششم بارداری شامل علائم بارداری در هفته سی و ششم یا وضعیت مادر در هفته سی و ششم بارداری ، وضعیت جنین در هفته سی و ششم حاملگی و تغذیه در هفته سی و ششم حاملگی می پردازیم  .

علائم بارداری در هفته سی و ششم یا وضیعیت مادر در هفته سی و ششم بارداری

علائم بارداری در هفته سی و ششم یا وضیعیت مادر در هفته سی و ششم بارداری این است که مادر حدود 11 تا 14 کیلوگرم وزن اضافه کسب کرده است و در هفته های آخر بارداری دیگر وزن زن باردار اضافه نمی شود . چون کودک رشد می کند و فضای داخلی شکم را تنگ می کند و مادر کم تر از قبل احساس گرسنگی می کند . با پایین رفتن جنین به سمت لگن سوزش معده از بین می رود و تنفس مادر راحت تر می شود . در بارداری اول احتمال پایین رفتن جنین و نزدیک شدن به لگن قبل از زایمان بیشتر است .

وضعیت جنین در هفته سی و ششم حاملگی

وضعیت جنین در هفته سی و ششم حاملگی این است که اندازه جنین حدود 48.2 سانتی متر است و حدود 2648 گرم وزن دارد . این روزها جای جنین تنگ است به همین دلیل حرکاتش کم شده است . جنین روزی 30 گرم اضافه وزن می گیرد . ریه های جنین تنها عضوی است که تا آخرین لحظه ها در حال تکامل است و در بیشتر موارد نارسایی این عضو پس از تولد مشکل ایجاد می کند . ناخن های او در هفته 36 بارداری به قدری بلند شده که می تواند در همان رحم خودش را بخاراند . در این هفته ورنیکس و موهای کرک مانند او در حال از بین رفتن هستند . جنین در هفته سی و شش بارداری همه مواد را به همراه دیگر ترشحات درون مایع آمنیوتیک می ریزد ، می بلعد و این مواد تا زمان تولد در شکم او باقی می ماند ، این مخلوط سیاه رنگ که مکونیوم نامیده می شود ، اولین مدفوع کودک است .

تغذیه در هفته سی و ششم حاملگی

بهتر است تغذیه در هفته سی و ششم حاملگی شامل مصرف انواع مغزها شامل بادام ، فندق ، گردو ، پسته باشد و بهتر است به عنون میان وعده استفاده شود . هم چنین توصیه می شود زنان باردار غذاهایی مانند میگو ، ماهی ، شیر ، ماست ، آب میوه های طبیعی ، شلغم ، مرغ ، گوشت گاو بدون چربی ، گوشت قرمز ، بوقلمون ، میوه ، سبزی ، لوبیا ، نان ، گوجه فرنگی ، پرتقال ، پنیر ، سویا ، آجیل ، سیب زمینی ، نخود ، شیر کم چرب ، فلفل ، انبه ، غلات و حبوبات ، استفاده شود . 

سوالات متداول

1- علائم بارداری در هفته سی و ششم چیست؟

وضیعیت مادر در هفته سی و ششم بارداری این است که مادر حدود 11 تا 14 کیلوگرم وزن اضافه کسب کرده است که در متن مقاله مطرح شده است.

2- وضعیت جنین در هفته سی و ششم حاملگی چیست؟

وضعیت جنین در هفته سی و ششم حاملگی این است که اندازه جنین حدود 48.2 سانتی متر است که در متن مقاله شرح داده شده است.

3- تغذیه در هفته سی و ششم حاملگی چیست؟

بهتر است تغذیه در هفته سی و ششم حاملگی شامل مصرف انواع مغزها شامل بادام ، فندق و سایر موارد است که در متن مقاله ارائه شده است.